El Altramuz, un buen aperitivo

Este aperitivo tiene mil nombres (tramuz, altramuz,chocho…) es el aperitivo por excelencia con el cual vemos un partido, vemos una película, tomamos una caña, compartimos un vino, perfecto para el picoteo y abrir el apetito siempre bien acompañado de sal.   El altramuz blanco, es una legumbre, como las lentejas o los garbanzos, tiene un alto contenido en antioxidantes, fibra y proteínas. Además de sus propiedades también es un sustituto para las personas que no pueden tomar soja y puede servir de proteína vegetal. Contiene un gran índice de vitaminas, hierro y calcio.   La planta de la cual se … Continúa leyendo El Altramuz, un buen aperitivo

La tapa y su historia

La tapa forma parte de nuestro día a día, nuestra cultura, nuestra gastronomía. Es la manera perfecta de almorzar o cenar, probando de todo y compartir esa experiencia con tus amigos, familia, compañeros de trabajo…   Antiguamente se servían pequeñas porciones de comida en España para los aperitivos y normalmente con un vino u otra bebida. Ya en el siglo XIII, el rey Alfonso X el Sabio obligo a sus sirvientes poner siempre un poco de comida con el típico vaso de vino.   Sin embargo, a principios del Siglo XIX se comenzó con la tradición de la tapa en … Continúa leyendo La tapa y su historia

Receta de Tortilla de patatas

Si quieres disfrutar de una buena tortilla de patatas, lo mejor es cocinarla nosotros mismos y saborear este plato exquisito de nuestra gastronomía con esta receta. Tiempo para preparar todo: 30 minutos.Tiempo de cocción de la tortilla: 20 minutos.Ingredientes: 4 patatas , 4 huevos, aceite, cebolla. Receta de la Tortilla de patatas Cortamos las patatas y la cebolla. Ponemos una sartén con bastante aceite echamos la cebolla, poco después las patatas hasta que estén doradas. Una vez este frito todo. Se baten los huevo , se echa la sal, se mezcla los huevos y las patatas. La tortilla está cuajada … Continúa leyendo Receta de Tortilla de patatas